Jordan Panotier15 mars 20232 MinMinceur et gourmandiseQuelle hypoglycémie ?Quand le sucre entraîne le manque de sucre. Mécanisme méconnu bien qu'il soit courant, la consommation de sucre peut favoriser la faim.
Jordan Panotier14 mars 20232 MinMinceur et gourmandiseQuelle hypoglycémie ? Les efforts prolongés riment avec baisse de performance. Il faut être préparé pour répondre aux besoins accrus de ton organisme.